Theo dõi sức khỏe thông
qua việc đo nhịp tim là vấn đề vô cùng cần thiết đối với con người. Và một
trong những thiết bị không thể thiếu trong quá trình này đó chính là máy đo nhịp tim đeo tay. Sản phẩm đã và
đang được các bác sĩ khuyên dùng.
Máy đo nhịp tim đeo tay
còn được biết đến nhiều hơn với tên gọi vòng tay đo nhịp tim thông minh. Ngoài
chức năng đo nhịp tim, máy còn tích hợp nhiều chức năng phụ trợ khác hỗ trợ tối
ưu việc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.
Các lợi ích nổi bật của máy đo nhịp tim đeo tay
Đo cường độ tập luyện
Trong quá trình luyện tập
thể dục thể thao, theo dõi nhịp tim là phương pháp đáng tin cậy nhất để đánh
giá sự tiến bộ trong suốt quá trình rèn luyện đó của bạn. Bên cạnh đó, máy đo
nhịp tim còn tạo ra nguồn dữ liệu có thể được phân tích từ nhiều góc độ giúp bạn
hiểu được sâu hơn về tình trạng sức khỏe và thể lực của mình.
Tập luyện an toàn hơn
Làm việc và luyện tập quá
sức có thể gây nên các chấn thương hoặc căng thẳng ảnh hưởng đến trái tim của bạn. Máy đo nhịp tim đeo tay sẽ giúp cho việc tập
luyện của bạn trở nên an toàn hơn, căn cứ vào những dữ liệu từ máy bạn có thể
cân đối và điều chỉnh sao chế độ tập luyện và làm việc sao cho đảm bảo sức khỏe
tim mạch.
Là người huấn luyện viên của riêng bạn
Các chế độ theo dõi sức
khỏe có thể được thiết lập và hiển thị trên màn hình, từ đây bạn sẽ biết được
khi nào cần tăng hoặc giảm cường độ luyện tập theo thể trạng cơ thể ở từng thời
điểm nhất định.
Máy đo nhịp tim đeo tay
cho độ chính xác cao, có khả năng nhắc nhở bạn tập luyện đùng cách.
Một số loại máy đo nhịp tim đeo tay được mua nhiều nhất hiện nay
1. Fitbit Inspire Fitness Tracker HR
- Thiết bị nổi bật với
màn hình cảm ứng trực quan, có đèn nền giúp người sử dụng dễ dàng theo dõi tiến
trình hoạt động.
- Theo dõi các hoạt động
hàng ngày như bước chân, khoảng cách, lượng calo đốt cháy
- Theo dõi giấc ngủ, nhịp
tim sau đó thông báo trên điện thoại thông minh.
- Máy còn có khả năng ghi
lại các bài tập luyện như đi bộ, bơi hoặc đạp xe
- Khả năng chống nước
cao, thời lượng sử dụng pin dài
- Tuy nhiên màn hình của
máy hơi nhỏ nên việc hiện thị các nội dung thông tin thường bị ngắt quãng, chia
ngắn.
>>> Có thể quan tâm: Hướng dẫn mua giày puma
2. MorePro Fitness Tracker
Máy đo nhịp tim đeo tay MorePro
Fitness Tracker nổi bật với nhiều ưu điểm chức năng:
- Màn hình IPS 0.96 inch,
màn hình sáng, độ phân giải cao, màu sắc sắc nét, hiện thị thông tin nổi bật.
- Có khả năng theo dõi việc
tập luyện thể dục, đo nhịp tim và huyết áp xuyên suốt cả ngày, ghi lại bước
chân, mức độ tiêu thụ calo
- Nhận thống kê dữ liệu về
sức khỏe và các hoạt động của bạn thông qua ứng dụng một cách nhanh chóng và dễ
dàng.
- Nhận thông báo cuộc gọi,
tin nhắn, đồng hồ báo thức
- Có USB tích hợp không cần
cáp sạc và ổ cắm, thời lượng pin khủng
- Sử dụng được cả khi tắm
hoặc đi dưới mưa, bơi lội.
Tuy vậy, máy cũng tồn tại
một số nhược điểm như chỉ tương thích với điện thoại thông minh và không dành
cho máy tính để bàn, máy tính bảng. Ngoài ra thiết bị cũng không hoạt động được
với các máy Samsung J3, J5, A3, A5, Huawei P8, Windows.
3. KITPIPI Fitness Tracker
Ưu điểm:
- Chất liệu dây đeo là
TPU cao cấp không gây kích ứng da đồng thời tạo nên sự sang trọng cho người
dùng.
- Theo dõi nhịp tim, bước
chân, huyết áp, đo lượng calo
- Tự động theo dõi chất
lượng giấc ngủ và đặt báo thức, đánh thức bạn bằng chế độ rung.
- Khả năng chống nước cao
giúp bạn thoải mái hoạt động dưới trời mưa hoặc tham gia các hoạt động khác như
bơi lội
- Có khả năng chụp ảnh từ
xa và lưu vào thư viện ảnh
- Nhận thông báo cuộc gọi
và tin nhắn.
Nhược điểm:
- Chỉ dành cho các
smartphone và không dùng cho PC, ipad
Bài viết trên đây đã chia
sẻ đến các bạn những lợi ích nổi bật và top 3 máy đo nhịp tim đeo tay tốt nhất hiện nay. Để đặt mua thiết bị máy
đảm bảo chính hãng, chất lượng, giá rẻ, bạn có thể tham khảo order hàng trên
Amazon hoặc dịch vụ mua hộ hàng Mỹ của Shipquocte.com. Chúc các bạn lựa chọn được
sản phẩm phù hợp với bản thân.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét